خرما مضافتی
- توضیحات
توضیحات
خرما مضافتی یکی از بهترین انواع خرمای ایران است که بیش از نیمی از تولیدات خرمای ایران را به خود اختصاص داده است. رقم مضافتی نسبت به سایر انواع خرما داراری میزان رطوبت بالاتری می باشد که همین باعث طعم و مزه منحصر به فرد آن شده است. این خرما با گوشت کافی و مطلوب و رنگ مشکی جذاب بیشتر به صورت رطب مورد استفاده قرار می‌گیرد.
خرما منبع خوبی از ویتامین ها و مواد معدنی مختلف است. همچنین منبع خوبی از انرژی ، قند و فیبر است مواد معدنی ضروری مانند کلسیم ، آهن ، فسفر ، سدیم ، پتاسیم ، منیزیم و روی در خرما یافت می شود. همچنین حاوی ویتامین هایی مانند تیامین ، ریبوفلاوین ، نیاسین ، فولات ، ویتامین A و ویتامین K است.
خرما میوه ای شیرین و همه کاره است که می تواند به طور مستقیم به عنوان یک میان وعده فوق العاده سالم یا مخلوط با سایر آجیل ها مورد استفاده قرار گیرد تا در رژیم غذایی خود بگنجانید ، می‌توان از آنها به همراه نوشیدنی هایی مانند چای ، قهوه و شیر استفاده کرد.
